点击收听本新闻听新闻 冬季天寒地冻，气候干燥，人们的身体代谢会变得缓慢，容易感到疲惫、上火，甚至出现肝火旺盛、皮肤干燥等问题。此时，我们的饮食调养尤为重要，应选择既能清肝